Zelftests

ADHD

Merk je dat je je moeilijk kunt concentreren en snel wordt afgeleid door je gedachten en de omgeving? Merk je dat plannen en organiseren erg moeilijk voor je zijn? Doe dan deze online zelftest om te achterhalen of je klachten te maken kunnen hebben met ADHD. Je antwoorden zijn anoniem en je krijgt de uitslag meteen na het afronden van de test.

Als je een officiële ADHD test wilt, kun je je aanmelden voor ons ADHD en ADD onderzoek

Contact
/11

Adhd

Zelftest ADHD en ADD

Voel je je doorgaans onrustig?

Bijvoorbeeld: gejaagd, moeite met stilzitten, friemelen, veel sporten, of bewegelijk zijn.

Heb je doorgaans de neiging eerst te doen en dan pas na te denken?

Bijvoorbeeld: dingen eruit flappen, teveel geld uitgeven, of ongeduldig zijn.

Heb je doorgaans concentratieproblemen?

Bijvoorbeeld: snel afgeleid zijn, dingen niet afmaken, snel verveeld, vergeetachtig, of chaotisch zijn.

Als je bij één van de vorige vragen ‘ja’ hebt geantwoord: heb je dit altijd gehad?

Zolang je je kunt herinneren, of het grootste deel van je leven.

Slaap je onrustig of heb je moeite met inslapen?

Ruim je zelf je kamer op, zonder dat een van je ouders daarbij helpen?

Vergeet je regelmatig iets, bijvoorbeeld het meenemen van je gymspullen

Ben je een wiebelaar, kun je niet aan tafel blijven zitten bij het eten?

Kun je wachten met iets vertellen als een van je ouders telefoneert?

Herkennen jij of je ouders jouw gedrag van jou bij anderen in de familie, of is er sprake van ADHD of andere psychiatrische aandoeningen in de familie ?

Zijn er over je specifieke zorgen geuit bijvoorbeeld door de school, de jeugdgezondheidszorg of anderen?

Schoolprestaties, extra begeleiding, moeite met sociale interactie met klas- of clubgenoten, algehele leerachterstand, specifieke beperkingen (bijvoorbeeld met lezen, schrijven of rekenen)

De test is succesvol ingevuld.

Om het resultaat te ontvangen, je naam en e-mailadres invullen.

De uitslag wordt direct gemaild.

 

/9

Angst

Korte test voor een angststoornis

Vermijd je bepaalde situaties vanwege jouw angsten?

Belemmeren jouw angstige gevoelens jouw dagelijks functioneren?

Heb je het idee dat jouw angst(en) voortkomen uit een traumatische ervaring in het verleden?

    Vinden jij of je naasten jouw angsten overdreven of niet passen bij een bepaalde situatie?

    Heb je een angstig of paniekerig gevoel zonder dat je weet waar dit gevoel vandaan komt?

    Maak jij je zorgen? Bijvoorbeeld over wat anderen van jou vinden of in bepaalde situaties?

    Is jouw angst of paniek moeilijk onder controle te houden?

      Heb je ook lichamelijke klachten zoals kortademigheid, zweten, lichamelijke onrust, tintelingen of misselijkheid?

      Heb je andere psychische klachten zoals depressiviteit, hallucinaties of wanen of geheugenproblemen?

      De test is succesvol ingevuld.

      Om het resultaat te ontvangen, je naam en e-mailadres invullen.

      De uitslag wordt direct gemaild.

      Angst

      Merk je dat je vaak zenuwachtig bent of last hebt van een gespannen gevoel? Heb je last van hyperventileren of hartkloppingen? Of vermijd je bepaalde situaties of plekken? Doe dan deze online zelftest om te achterhalen of je last hebt van een angststoornis.

      Contact

      Depressie

      Voel jij je al langer dan twee weken somber en heb je minder interesse of plezier om dingen te doen? Doe dan deze online depressie test om te achterhalen of je last hebt van een depressie. Deze depressie test geeft aan of er mogelijk sprake is van een depressie.

      Contact
      /7

      Depressie

      Zelftest depressie

      1 / 7

      Ik geniet nog steeds van de dingen waar ik vroeger van genoot.

      2 / 7

      Ik kan lachen en de dingen van een vrolijke kant bekijken.

      3 / 7

      Ik voel me opgewekt

      4 / 7

      Ik voel me alsof alles moeizamer gaat.

      5 / 7

      Ik heb geen interesse meer in mijn uiterlijk.

      6 / 7

      Ik verheug me van tevoren al op dingen.

      7 / 7

      Ik kan van een goed boek genieten, of van een radio- of televisieprogramma.

      De test is succesvol ingevuld.

      Als je de uitslag wilt hebben, kun je hier je naam en e-mailadres invullen.

      Je krijgt de uitslag direct gemaild.

      /9

      Autisme

      Zelftest Autisme

      Heb je moeite met sociale contacten?

      Het leggen van contact, onderhouden van relaties, delen van gedachten en gevoelens, non-verbale communicatie.

       

      Ben je gevoelig voor zintuiglijke prikkels, zoals aanraking, geluid, licht of smaak?

       

        Heb je het liefst dat de dingen op dezelfde of voorspelbare manier gaan?

          Heb je een interesse waar je boven gemiddeld veel tijd aan besteedt?

           

            Heb je deze klachten al je hele leven?

            Zolang je je kunt herinneren, of ben je het grootste deel van je leven zo geweest.

             

              Ik maak liever geen oogcontact

              Ik heb een goede coördinatie

              Ik ben me bewust van wat anderen denken en voelen

              Ben je liever alleen dan met anderen

              De test is succesvol ingevuld.

              Om het resultaat te ontvangen, je naam en e-mailadres invullen.

              De uitslag wordt direct gemaild.

              Autisme

              Merk je dat je moeilijk contact kunt maken met anderen of moeite hebt met het begrijpen van lichaamstaal? Heb je veel moeite met veranderingen in je dagelijkse routine? Of heb jij andere klachten welke mogelijk met autisme te maken hebben? Met de Psylicht online autisme test kun je achterhalen of deze kenmerken te maken hebben met autisme

              Contact

              Hoogbegaafdheid

              Ben jij of is jouw kind buitengewoon nieuwsgierig, creatief en snel van begrip? Ontdek of het hoogbegaafd kan zijn met onze gratis online hoogbegaafdheid zelftest.

              Contact
              /10

              Hoog begaafdheid

              Zelftest hoogbegaafdheid

              Ik leg snel verbanden en heb een goed geheugen

              Wat past het beste bij mij

              Ik voel me vaak verveeld of gefrustreerd tijdens de les

              Ik ben nieuwsgierig en wil vaak veel van een onderwerp weten

              Ik ben perfectionistisch en faalangstig

              Ik ben creatief en heb een rijke fantasie

              Ik ben gevoelig en kan me goed inleven in anderen

              wat past het beste bij mij

              Wat past het beste bij mij

              Ik heb een sterk rechtvaardigheidsgevoel

              De test is succesvol ingevuld.

              Als je de uitslag wilt hebben, kun je hier je naam en e-mailadres invullen.

              Je krijgt de uitslag direct gemaild.

               

               

              /16

              Trauma

              Zelftest trauma

              Heb je door een traumatische ervaring last van:

              nachtmerries

              Heb je door een traumatische ervaring:

              moeite met het herinneren van de details van de traumatische ervaring

              Heb je door een traumatische ervaring:

              de neiging situaties te vermijden die je doen denken aan die ervaring

              Heb je door een traumatische ervaring last van:

              gevoelloosheid

              Heb je door een traumatische ervaring last van:

              overmatige waakzaamheid

               

              Heb je door een traumatische ervaring last van:

              herbelevingen (opdringerige beelden van het trauma)

              Heb je door een traumatische ervaring last van:

              lichamelijke klachten zoals hoofdpijn of buikpijn

               

                Heb je door een traumatische ervaring last van:

                prikkelbaarheid/snel geïrriteerd zijn

                 

                  Heb je door een traumatische ervaring last van:

                  agressieve uitbarstingen

                  Heb je door een traumatische ervaring:

                  moeite met concentreren

                  Heb je door een traumatische ervaring last van:

                  slaapproblemen

                  Heb je door een traumatische ervaring:

                  moeite met nadenken over de toekomst

                    Heb je door een traumatische ervaring last van:

                    zelfbeschadiging

                     

                      Heb je door een traumatische ervaring last van:

                      een negatief zelfbeeld

                       

                        Heb je door een traumatische ervaring last van:

                        stemmingswisselingen

                         

                          Heb je door een traumatische ervaring last van:

                          overdreven schrikreacties

                            De test is succesvol ingevuld.

                            Om het resultaat te ontvangen, je naam en e-mailadres invullen.

                            De uitslag wordt direct gemaild.

                            Trauma

                            Bij Psylicht begrijpen we de diepgaande impact van onverwerkt trauma op de ontwikkeling van kinderen. Onze online trauma test biedt een veilige en vertrouwelijke manier om te bepalen of jouw kind mogelijk een traumatische ervaring heeft doorgemaakt

                            Contact