In Sassenheim helpt Psylicht je met onderzoek, uitleg en begeleiding die past bij jouw studie, werk en thuis. Vrijblijvend verkennend gesprek (30 min, online of op locatie) – €0. Je kunt direct aanmelden of eerst even overleggen.

Studiedruk of werkstress die blijft doorsudderen
Angst, onrust of paniek die je belemmert
Somber, leeg of het gevoel stil te staan
Vragen over identiteit, relaties of keuzes
Twijfel of er sprake is van AD(H)D of autisme

Je staat er niet alleen voor — we helpen je graag verder

We helpen jongeren en volwassenen

Bij Psylicht helpen we jongeren gezinnen en jongvolwassenen tot 35 jaar. Op deze pagina vind je korte, duidelijke antwoorden op veelgestelde vragen, plus een helder stappenplan. Je kunt direct aanmelden of eerst even overleggen.

Gratis verkennend gesprek
Bel voor overleg

Onze aanpak in 3 stappen

Verkenning
Vrijblijvend verkennend gesprek (30 min, online of op locatie) – €0. We maken je vraag scherp en geven eerste, praktische aanbevelingen waar je direct mee verder kunt.

Ontdekken
We brengen in kaart wat energie kost en wat juist helpt, zodat je rust, overzicht en richting krijgt.

Groei
Met concrete handvatten werk je aan stresshantering, zelfvertrouwen en keuzes die passen bij jouw leven.

Waarom Psylicht

Kleinschalig en betrokken
Specialisten in 18 – 35 jaar
Geen wachtlijst
“Ik voelde me voor het eerst écht begrepen – het gaf me rust om te merken dat ik niet hoefde op te letten wat ik zei.”
Luna 24 jaar
“Er werd echt gekeken naar wie ik ben. Dat maakte het veilig om eerlijk te zijn over mijn worstelingen”
Ben 26 jaar
“Ik durf nu keuzes te maken die goed zijn voor míj – iets wat ik eerder niet kon”
Mila 29 jaar
“Het voelde meteen vertrouwd. Geen grote instelling, maar persoonlijke aandacht.”
Friso18 jaar

Wat kun je verwachten in Sassenheim?

  • Snel schakelen: korte lijnen, duidelijke afspraken
  • Goed bereikbaar: Sassenheim (gemeente Teylingen) met verbindingen richting Voorhout en Noordwijkerhout. Route/parkeren
  • Afstemming waar nodig: in overleg met studiebegeleiding, werk of huisarts.

Starten of overleggen

Waarom Psylicht

Kleinschalig en betrokken
Specialisten in 18 – 35 jaar
Geen wachtlijst
“Ik voelde me voor het eerst écht begrepen – het gaf me rust om te merken dat ik niet hoefde op te letten wat ik zei.”
Luna 24 jaar
“Er werd echt gekeken naar wie ik ben. Dat maakte het veilig om eerlijk te zijn over mijn worstelingen”
Ben 26 jaar
“Ik durf nu keuzes te maken die goed zijn voor míj – iets wat ik eerder niet kon”
Mila 29 jaar
“Het voelde meteen vertrouwd. Geen grote instelling, maar persoonlijke aandacht.”
Friso18 jaar

Wat kost het?

Wil je weten wat een onderzoek of behandeling kost? Ga naar onze tarievenwijzer voor ons actuele tarievenoverzicht.

Tarievenwijzer volwassenen

Twijfel je nog?

Heb je een vraag of wil je even sparren
of Psylicht iets voor jou is?

App ons gewoon —
we denken graag met je mee.

App ons

Wat kost het?

Wil je weten wat een onderzoek of behandeling kost? Ga naar onze tarievenwijzer voor ons actuele tarievenoverzicht.

Tarievenwijzer volwassenen

Twijfel je nog?

Heb je een vraag of wil je even sparren of Psylicht iets voor jou is?

App ons gewoon — we denken graag met je mee.

App ons

Keuzehulp

  • Snel praktisch aan de slag? Start met een kort traject na het verkennend gesprek.
  • Oorzaak/diagnose verhelderen? Overweeg onderzoek/diagnostiek waar passend.
  • Plan & follow-up nodig? Begeleiding gericht op stress, angst/somberte en executieve functies.

Niet zeker waar jouw klachten vandaan komen?

Doe de zelftest!

ADHD
ADD
Autisme
Angst
Somber
Trauma

Klaar om de volgende stap te zetten?

Meld je nu aan

Wat kost het?

Wil je weten wat onderzoek of begeleiding kost? Bekijk onze tarievenwijzer voor volwassenen.

  • Verkennend gesprek — €0 (30 min, online of op locatie; vrijblijvend met eerste aanbevelingen).
  • Overige tarieven: zie de tarievenwijzer voor volwassenen.
    Link: https://www.psylicht.nl/tarieven/

Gratis verkennend gesprek

(30 min, op locatie / online – gratis)

We verhelderen je hulpvraag, vormen een eerste zorgvuldige inschatting en geven praktische aanbevelingen voor wat nu helpt. We bespreken samen wat jij nodig hebt en of een vervolgstap passend is (bijv. kortdurende begeleiding of—indien wenselijk—uitgebreider onderzoek).

Vrijblijven Afspraak maken

Gratis zelftests


Niet zeker waar je klachten vandaan komen? Doe een korte zelftest:

Sassenheim


Sassenheim ligt centraal in Teylingen en is goed te combineren met studeren of werken in Leiden, Lisse of Noordwijk. Juist die combinatie kan druk geven: deadlines, reistijd en verwachtingen. We starten daarom met een heldere prioriteitenlijst: wat kost nu het meest energie, en wat geeft je juist lucht? Denk aan praktische tools voor focus (bij ADHD/ADD-trekken), omgaan met piekeren of beter grenzen stellen in relaties en op het werk. Woon je in Voorhout of gebruik je de treinverbindingen rondom Sassenheim? Dan helpen we je om adviezen in je week te “verankeren” met kleine routines (bijv. voor en na het reizen). Afstemming met huisartsenpraktijk of studiebegeleiding is mogelijk wanneer dat voor jou passend is. Parkeren bij afspraken is te regelen; OV richting Leiden/Duin- en Bollenstreek is goed te doen. Zo kun je in Sassenheim gericht werken aan rust, overzicht en concrete vooruitgang.

F.A.Q.​

Gratis zelftests

Doe een Gratis Psychologische Zelftest om te achterhalen of er bij jou mogelijk sprake is van ADHD of Autisme. Je antwoorden zijn anoniem en je krijgt de uitslag meteen na het afronden van de test. 👉 Doe nu een ADD-zelftest, ADHD-Zelftest , hoogbegaafdheid zelftest of de Autisme Zelftest

Scroll naar boven