De invloed van sociale media op de geestelijke gezondheid van tieners: Wat ouders moeten weten
De invloed van sociale media op de geestelijke gezondheid van tieners: Wat ouders moeten weten Welkom bij Psylicht, dé plek […]
Filter posts by category
Hoogbegaafd & Digitale stress
Hoogbegaafde jongeren en jongvolwassenen denken snel, voelen intens en zoeken betekenis. Dat is een kracht, maar in een wereld vol prikkels en prestatiedruk ook een bron van digitale stress. In deze categorie lees je hoe hoogbegaafdheid en digitale overbelasting elkaar beïnvloeden, en wat helpt voor rust, focus en balans.
Thema’s in begrijpelijke taal: prikkelgevoeligheid/overprikkeling, concentratie vs. schermtijd/gamen/socials, faalangst & perfectionisme online, slaap & herstel van een ‘snel brein’, en coaching voor zelfregulatie. Je krijgt praktische handvatten om digitale belasting te verminderen, met psychologische inzichten over aandacht en motivatie, en tips voor ouders en scholen. Zoek je meer houvast? Bekijk psychologisch onderzoek, hoogbegaafd of meld je aan.
Is mijn kind social- of gameverslaafd?
Korte test om te zien of er bij je kind mogelijk sprake is van een social- of gameverslaving Lees meer
Hoogbegaafd
Hoogbegaafdheid Hoogbegaafdheid bij kinderen: de kenmerken Hoogbegaafdheid bij kinderen uit zich op verschillende manieren en gaat verder dan enkel een
Hoogbegaafdheid Zelftest
Hoogbegaafdheid zelftest Ben jij of is jouw kind buitengewoon nieuwsgierig, creatief en snel van begrip? Ontdek of het hoogbegaafd kan