EMDR zonder verwijzing

EMDR zonder verwijzing: snel hulp bij trauma en stress

Wil je snel starten met EMDR, zonder eerst langs de huisarts te hoeven? Bij Psylicht bieden we persoonlijke EMDR-therapie in Haarlemmermeer voor jongeren en volwassenen. Je kunt zonder verwijzing terecht voor een persoonlijke, deskundige behandeling bij trauma, angst of stressklachten. We werken kleinschalig, met aandacht voor jouw verhaal en tempo.

kun je zonder verwijzing terecht voor een persoonlijke, deskundige behandeling bij trauma, angst of stressklachten. We werken kleinschalig, met aandacht voor jouw verhaal en tempo.

👉 Neem contact op of meld je direct aan – vaak kun je snel terecht.

Wat is EMDR en wanneer helpt het?


EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen behandelvorm voor wie last houdt van ingrijpende gebeurtenissen. Door gerichte oogbewegingen of afwisselende prikkels neemt de emotionele lading van herinneringen af.
Mensen merken vaak minder herbelevingen, spanning, schrikreacties en meer rust en herstel in het dagelijks leven.

Lees meer over de werkwijze van EMDR op onze pagina EMDR-therapie Haarlemmermeer.


Aanmelden

EMDR zonder verwijzing – hoe werkt dat?


Je kunt je rechtstreeks aanmelden. We plannen een gratis telefonische intake om je klachten en doelen te verkennen en bepalen samen of EMDR passend is. Past het? Dan starten we kort daarop met de behandeling.
Voordeel: geen extra drempels of wachttijd door een verwijstraject – je krijgt snel gerichte hulp.

👉 Plan een gratis intakegesprek en bespreek samen wat EMDR voor jou kan betekenen

Contact

Voor wie is EMDR geschikt?


Volwassenen met trauma- of stressklachten (bijv. na ongevallen, verlies, medische trajecten of relationele impact).
Jongeren met nare ervaringen of aanhoudende spanning; we stemmen de aanpak af op leeftijd en ontwikkeling.
Ook bij gezinsgerelateerde belasting (bijv. langdurige zorgsituaties) kijken we naar het gezin als geheel en wat ieder nodig heeft.

Lees ook: Trauma en herstel bij Psylicht – over hoe we omgaan met ingrijpende ervaringen binnen gezinnen.

Onze werkwijze: duidelijk en persoonlijk

Intake & plan: klachten, doelen en indicatie voor EMDR
Sessie-opbouw: korte uitleg, veilige opbouw, EMDR-sets, afronding
Frequentie & duur: we plannen in overleg; we monitoren samen je voortgang
Nazorg & vervolg: praktische tips en (indien nodig) vervolginterventies

Wanneer is EMDR passend (en wanneer niet)?

Passend bij: aanhoudende spanning, herbelevingen, vermijding, schuld/schaamte, triggers.
Voorzichtig/maatwerk bij: instabiliteit, acute crisissituaties of wanneer eerst emotieregulatie/veiligheid nodig is. Dit bespreken we altijd transparant tijdens de intake.

Praktisch: starten, wachttijd en tarief


Starten: aanmelden kan zonder verwijzing; we plannen snel.
Wachttijd: we werken kleinschalig; doorgaans korte wachttijd.
Kosten: De kosten per sessie zijn te vinden op onze tarievenpagina

Waarom EMDR bij Psylicht?



✅ Geen verwijzing nodig – direct starten mogelijk
🎓 Deskundige psycholoog met ruime EMDR-ervaring
💬 Persoonlijk, zorgvuldig en transparant
📍 Goed bereikbaar in de regio (Haarlemmermeer e.o.)

Verkennend gesprek

Wil je eerst kennismaken en onderzoeken of Psylicht bij jou past? Dat kan met een verkennend gesprek van 30 minuten, online of op locatie. De kosten voor dit gesprek bedragen €50.

Wat kun je verwachten?
Tijdens het gesprek luister ik zorgvuldig naar jouw hulpvraag en krijg je inzicht in hoe wij werken. Je ontvangt:

  • persoonlijke aandacht voor jouw situatie en vragen
  • een eerste professionele inschatting van je hulpvraag
  • helder advies over een passende aanpak of mogelijk traject
  • ruimte om te voelen of er een goede klik is

Het gesprek is volledig vrijblijvend en bedoeld om jou duidelijkheid, richting en vertrouwen te geven voordat je besluit verder te gaan.

F.A.Q.​

Veelgestelde vragen

Scroll naar boven