Psychologische hulp 4 - 35 jaar

Welkom bij Psylicht

volwassen

Naar Psylicht jong

In Hoofddorp helpt Psylicht je met onderzoek, uitleg en begeleiding die past bij studie, werk en thuis. Je kunt direct aanmelden of eerst even overleggen.

Herken jij jezelf hierin?

Overweldigd door studie- of werkdruk
Onrustig, angstig of snel in paniek
Somber, leeg of gevoel stil te staan
Worstelen met identiteit, relaties of keuzes
Twijfel over AD(H)D of autisme

Je staat er niet alleen voor — we helpen je graag verder

We helpen jongeren en volwassenen

Bij Psylicht helpen we jongeren gezinnen en jongvolwassenen tot 35 jaar. Op deze pagina vind je korte, duidelijke antwoorden op veelgestelde vragen, plus een helder stappenplan. Je kunt direct aanmelden of eerst even overleggen.

Gratis verkennend gesprek
Bel voor overleg

Onze aanpak in 3 stappen

Verkennend gesprek
We verkennen waar jij tegenaan loopt en wat je nodig hebt om verder te kunnen

Ontdekken
We brengen in kaart wat energie kost en wat je sterker maakt; zo ontstaat ruimte voor rust en richting

Groei
Met praktische handvatten en begeleiding werk je aan stresshantering, zelfvertrouwen en keuzes die bij jou passen

Psylicht Omdat jij weet wat je wilt Aanmelden

Waarom Psylicht

Kleinschalig en betrokken
Specialisten in 18 – 35 jaar
Geen wachtlijst
“Ik voelde me voor het eerst écht begrepen – het gaf me rust om te merken dat ik niet hoefde op te letten wat ik zei.”
Luna 24 jaar
“Er werd echt gekeken naar wie ik ben. Dat maakte het veilig om eerlijk te zijn over mijn worstelingen”
Ben 26 jaar
“Ik durf nu keuzes te maken die goed zijn voor míj – iets wat ik eerder niet kon”
Mila 29 jaar
“Het voelde meteen vertrouwd. Geen grote instelling, maar persoonlijke aandacht.”
Friso18 jaar

Wat kun je verwachten in Hoofddorp?

  • Korte lijnen: snel contact en duidelijke afspraken.
  • Bereikbaarheid: goed bereikbaar vanuit Hoofddorp en omliggende wijken. Route/parkeren: www.psylicht.nl/contact/
  • Afstemming: in overleg contact met studiebegeleiding/werk of huisarts.

Starten of overleggen

Waarom Psylicht

Kleinschalig en betrokken
Specialisten in 18 – 35 jaar
Geen wachtlijst
“Ik voelde me voor het eerst écht begrepen – het gaf me rust om te merken dat ik niet hoefde op te letten wat ik zei.”
Luna 24 jaar
“Er werd echt gekeken naar wie ik ben. Dat maakte het veilig om eerlijk te zijn over mijn worstelingen”
Ben 26 jaar
“Ik durf nu keuzes te maken die goed zijn voor míj – iets wat ik eerder niet kon”
Mila 29 jaar
“Het voelde meteen vertrouwd. Geen grote instelling, maar persoonlijke aandacht.”
Friso18 jaar

Wat kost het?

Wil je weten wat een onderzoek of behandeling kost? Ga naar onze tarievenwijzer voor ons actuele tarievenoverzicht.

Tarievenwijzer volwassenen

Twijfel je nog?

Heb je een vraag of wil je even sparren
of Psylicht iets voor jou is?

App ons gewoon —
we denken graag met je mee.

App ons

Wat kost het?

Wil je weten wat een onderzoek of behandeling kost? Ga naar onze tarievenwijzer voor ons actuele tarievenoverzicht.

Tarievenwijzer volwassenen

Twijfel je nog?

Heb je een vraag of wil je even sparren of Psylicht iets voor jou is?

App ons gewoon — we denken graag met je mee.

App ons

Niet zeker waar jouw klachten vandaan komen?

Doe de zelftest!

ADHD
ADD
Autisme
Angst
Somber
Trauma

Klaar om de volgende stap te zetten?

Meld je nu aan

Wat kost het?

Wil je weten wat onderzoek of begeleiding kost? Bekijk onze tarievenwijzer voor volwassenen.

  • Tarievenwijzer volwassenen: www.psylicht.nl/tarieven/
  • Eerst de veelgestelde vragen bekijken: ga naar de sectie “Veelgestelde vragen” hieronder.

Gratis verkennend gesprek

(30 min, gratis)

We verhelderen je hulpvraag, vormen een eerste zorgvuldige inschatting en geven praktische aanbevelingen voor wat nu helpt. We bespreken samen wat jij nodig hebt en of een vervolgstap passend is (bijv. kortdurende begeleiding of—indien wenselijk—uitgebreider onderzoek).

Vrijblijven Afspraak maken

Hoofddorp Haarlemmermeer


Hoofddorp is een knooppunt binnen de Haarlemmermeer: veel (jong)volwassenen combineren studie of werk met reizen richting Schiphol, Amsterdam of Haarlem. Dat tempo kan zorgen voor drukte in je hoofd, uitstelgedrag of het gevoel dat je continu “aan” staat. In onze begeleiding houden we rekening met jouw ritme in Hoofddorp: we plannen gerichte, compacte sessies en werken met kleine, haalbare stappen die je direct in je week kunt toepassen (handig bij AD(H)D-kenmerken of piekeren). Woon je in Toolenburg, Overbos of Floriande, of werk je rond Beukenhorst/Schiphol-Rijk? Dan spreken we praktische tijdvakken af (overdag of eind middag). Waar wenselijk stemmen we — met jouw toestemming — kort af met studiebegeleiding of werk, zodat adviezen ook daar landen. Bereikbaarheid is eenvoudig: parkeren is te regelen en OV-verbindingen lopen via Station Hoofddorp richting Amsterdam/Leiden. Doel: meer rust, overzicht en richting, zónder dat je je hele leven hoeft om te gooien.

Gratis zelftests


Niet zeker waar je klachten vandaan komen? Doe een korte zelftest:

F.A.Q.​

Gratis zelftests

Doe een Gratis Psychologische Zelftest om te achterhalen of er bij jou mogelijk sprake is van ADHD of Autisme. Je antwoorden zijn anoniem en je krijgt de uitslag meteen na het afronden van de test. 👉 Doe nu een ADD-zelftest, ADHD-Zelftest , hoogbegaafdheid zelftest of de Autisme Zelftest

Scroll naar boven